Nowy kalendarz, działający, a także planista posiłków – bezpłatne pliki PDF do wydrukowania! Zdobądź je teraz, a także zaplanuj swój najlepszy rok biegania!
Co jest zawarte w gotowości drukowania w tym miesiącu:
Kalendarz marca 2020 r. – Pusty szablon do komponowania w treningach, biegach, wyścigach, zajęciach, a także innych przypomnieniach
Uruchamianie dziennika – Zwróć uwagę na treningi, a także uruchamia, aby oglądać swoje postępy, śledzić dowolny rodzaj sygnałów
Planator posiłków – puste szablon planowania posiłków do komponowania posiłków, przekąsek, a także przed lub publikacją paliwa Run
Wyślij mi e -mail lub DM na Instagramie z dowolnym typem pytań.
Running Journal, a także planista posiłków PDF
Kliknij tutaj, aby uzyskać bezpłatne zasoby do druku:
Uruchom swoje najlepsze życie!
Wyślij mi
Narzędzia do planowania!
Szanujemy twoją prywatność. Odejmować subskrypcję w dowolnym momencie.
Zasilane przez Convertkit
Jak skontaktować się z Moniką lub zadawać pytania:
Runieatrepeat@gmail.com
@RuneAtrePeat na Instagramie
Chcesz kontynuować? Sprawdź te posty:
Trening tempa, a także lista odtwarzania, aby działać szybciej
Brak porad przygotowawczych do gotowania
Co jem w ciągu dnia dla biegaczy
Wyślij mi skoroszyt
Ratować
Dzielenie się jest dbaniem o innych!
Udział
Ćwierkać
Szpilka
Udział
Poczta
Udział