Skoroszyt ustalania celów dla biegaczy – bezpłatny pdf do wydruku. Zrób to najlepszy rok biegania z tym planistą.
Planowanie ustalania celów dla biegaczy obejmuje:
3 najlepsze arkusz bramek
Główny arkusz bramek w/ mini-gotki
Miesięczny planista
Cotygodniowy planista
Ważne daty na 2020
Arkusz wdzięczności
Arkusz przeszkód i lekcji
Kliknij tutaj, aby uzyskać bezpłatny skoroszyt do wydruku i zacznij ustalić swoje cele i ścigać je!
Moje najbardziej aktualne filmy
Athleta Running Shorts Review.mp4
Bez otarcia szortów dla kobiet. Nowa recenzja Athleta Hiit It 9 w spodenkach.
Więcej filmów
0 sekund 8 minut, 21 sekund
Następnie
Jessica Simpson Memoir – Open Book Review
06:05
Na żywo
00:00
08:21
08:21
Skoncentruj się i zidentyfikuj swoje 3 najlepsze cele.
Następnie wybierz jeden, aby stworzyć główny priorytet.
Zaplanuj swoje szkolenie i harmonogram.
Zwróć uwagę na wszelkie kluczowe daty, które mogą wpłynąć na szkolenie / życie / zdrowie / lęk / harmonogram / itd.
Pozostań na dobrej drodze, uznając wyzwania i ucząc się od nich.
Bądź wdzięczny i pozytywny! Użyj strony „To jest świetne”, aby wymienić to, za co jesteś wdzięczny, i kilka pozytywnych afirmacji, aby przypomnieć sobie, dlaczego jesteś wspaniały.
Kliknij tutaj, aby uzyskać skoroszyt:
Możesz robić wyjątkowe rzeczy – ale musisz się pojawić i wykonać.
Jeśli masz cele fitness na 2020 r. – Zdobądź bezpłatny skoroszyt!
Wyślij mi skoroszyt
3save
Dzielenie się jest dbaniem o innych!
3
Szpilka
Udział
Ćwierkać
Udział
Poczta
Udział